今日のばんご飯は、親子どんと、ごぼうとにんじんのきんぴら、山いものうめ和えと、キャベツときぬさやと油あげのおみおつけです！
親子どんの玉子は、わたしが割りました！
とろっと半じゅく玉子がご飯とからんで、三つ葉がとってもいいにおい！
おかわり出来ないにがざんねんです！（わらい）

— 根戸ウヨ子【公式】 (@neto_uyoko) December 4, 2018

ウナギ、ニンニク、山芋…精力がつくと言われる食品は数あるが、最近、ガゼン注目が集まっているのは昆虫食。タンパク質、カルシウム、各種ビタミン、ミネラルが豊富で、飼育環境が不要で地球にも優しい。東北地方などでよく食されているイナゴの佃煮などは美味で香ばしく、酒のツマミにもぴったり！

— 中高年シニアゆとりライフ支援センター (@s_yutorilife) December 4, 2018

上に立つのは三尺の大幣束。御前に御神酒、洗米、山芋、大餅、七十五の小餅と膳と箸、野菜、注連縄七十五尋、浜の真砂石七十五個。いずれも七十五の数字で整えられ、また用量なども三、五、七という数字で区切られるのは七五三(シメ)の聖数だからであろう。三日間、神の留まるこの座敷は立ち入り禁止 pic.twitter.com/CmM8KzByqq

— 幣束 (@goshuinchou) December 3, 2018

イヤッッッッ好きがすぎる コルトゥナさん好きがすぎる かわいい 無機質おちゃめ かわいい 山芋さんを信じろ

— 畜生/フォロー外通知切ってる (@senbei_was_rice) December 4, 2018

上に立つのは三尺の大幣束。御前に御神酒、洗米、山芋、大餅、七十五の小餅と膳と箸、野菜、注連縄七十五尋、浜の真砂石七十五個。いずれも七十五の数字で整えられ、また用量なども三、五、七という数字で区切られるのは七五三(シメ)の聖数だからであろう。三日間、神の留まるこの座敷は立ち入り禁止 pic.twitter.com/CmM8KzByqq

— 幣束 (@goshuinchou) December 3, 2018

山芋の千切りポン酢あえ！！！！

— 血糊ちゃん (@tinori_cn) December 4, 2018

お疲れ様です♪
お誕生日もドカ食いしてなくて、すごい✨

山芋対策(？)ですが、ひきわり納豆と大根おろしを混ぜると、それらしきものが完成します。
ビタミンとたんぱく質が同時に摂れるので、栄養価もupして意外と良い感じですよ(^_^)v

— ミヨチュン (@miyocyun) December 4, 2018

納豆と山芋、オクラ、めかぶのネバネバ丼食べたい。半熟卵も加えて。

— ひなたまこ (@hinatamaco) December 4, 2018

今な、イチゴのお酒と、チーズダッカルビ風串焼と、カマンベールコロッケと、山芋の鉄板焼と、ホルモンねぎ盛ポン酢が食べたい（鳥貴族）

— 佐倉あいか (@aika_indigo) December 4, 2018

山芋千切りにしてなめ茸と醤油ちょっと入れるだけで最高のおつまみできますよ

— Anexel.zip (@Anexel) December 4, 2018

自分メモ
今日食べた物:山芋、豆腐、ハンバーグ、マンゴースムージー、ショートケーキ

今日の運動:ラン45分、筋トレ40分

山芋にハマってしまった…美味くてしかたない！毎日山芋すりおろしたいけど手が痒いよねw
明日からまた自分に厳しくいこう！#accocoダイエット

— あっここ-誕生日なの！と主張しとくオバハン (@accoco1204) December 4, 2018