![](https://yamatoimo.com/wp-content/uploads/2019/06/mqdefault-32.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/EGt1-WZE25c/mqdefault.jpg)
関連ツイート
誕生日 母からちっちゃいお花💐もらった。
母と姉とご飯を食べに。
最初に写真撮るの忘れた。
美味しかったー。#やまといも #焼き鳥 #居酒屋 #誕生日 https://t.co/9BkJbMsTZK— みっちー📎⭐️🎸👖 (@Ihcimakannnn) June 14, 2019
やまといも
— グリーンアローズ 2024年は… (@greenarrowstoei) June 13, 2019
やまといものピザ旨そう
— 最速ななこ(「´・д・)「 シャー (@nanakozr) June 13, 2019
https://twitter.com/korira2525/status/1139144844369047552
https://twitter.com/NPOFDA/status/1139087347000078336
https://twitter.com/NPOFDA/status/1138565367314374656
https://twitter.com/NPOFDA/status/1137946295262334978
https://twitter.com/NPOFDA/status/1137320725075845123
やまといも(やまいもではない)で、とろろ作りました。すりおろした大和芋にすり鉢で生卵をのばし、出汁を少しずつ入れて、のばしていきます。マグロと一緒に、海苔で食べても良い。もちろん、ご飯にかけて、山かけご飯。
— オクターブ (@octaveresonance) June 8, 2019
【脚痩せ&浮腫み防止食材】
カリウムを多く含む食品が適しています! 塩分は悪だと思って下さい!
・パセリ
・よもぎ
・アボカド
・ほうれん草
・ザーサイ
・納豆
・やまといも
・銀杏
・大豆
・里芋
・あしたば
・焼き芋
・にんにく
・もろへいや
・ひじき
・にら
・しそ— 大人の女子力♪ (@otonanojyosiry) June 8, 2019